「一生涯にティースプーン１杯分」と比喩されるくらいのわずかな量で

私たちを支えてくれてる女性ホルモン。

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睡眠不足やストレス、疲れや体調不良などが 重なっていくと

自律神経と同様、ホルモンバランスは簡単に乱れてしまいます。

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元々の体質や生活習慣、食事から摂れる栄養の偏り。

​あともうちょっと…と、つい頑張ってしまったり

これくらいは大丈夫、など我慢してしまったり…​

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そんなあれこれが 生理痛、生理不順、PMS(生理前痛症候群)、

不妊、子宮筋腫や子宮内膜症などの女性疾患、

更年期障害、自律神経失調症…などの発症を招いたり

症状を重くしてしまったりするようです。

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巷ではたくさんの情報が溢れかえっていますね。

選択肢が多いほど 何から手を付けて良いのかわからなくなるし

そもそも体質や弱点が違えば逆効果になることも。

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例えば「つわり」という状態をとってみても

胃の弱い方は「吐き気・嘔吐」となって症状が出やすいですし

イライラしがちな肝鬱タイプな方は「空腹」が更なるイライラに繋がり

内臓に冷えが強い方は「むくみ、めまい、食欲不振」になりやすい、など。

"つわりという同じ表現"なのに、人それぞれ症状が違います。

 

やみくもに自分に合わない情報を信じて採用し続けていると 

頑張ってるのに結果が出ず 疲れてしまったり

諦めてしまったり、自分を責めてみたり…

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皆さまにはそんな悲しい時間を過ごしていただきたくない！

それがSiestaの想いです。

 

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あなたの願いを確実に、最短に叶えるための

「あなたの身体の取扱説明書」を一緒につくってみませんか？

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今、やるべきことが明確になれば

成果が出る方向へ進みだします。

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私たちは皆、幸せになるために生まれてきたのです。

遠慮なく あなたの願いを叶え、幸せを抱きしめてください。

全力で応援させていただきます(^^)

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​　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Siesta もうり かえ